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纤体作用机理

时间:2018-05-22

    纤体不只是指减肥,有些体重适中者也有瘦身的需求。根据医学专家介绍,纤体药的药用机理大致相同,一般有以下几个效果:

1.提高代谢率的药物:这些药物大部分含麻黄碱,麻黄碱来自一种叫麻黄的植物,也可由人工制造。麻黄碱用于治疗哮喘已多年,亦是中医常用的感冒药。它是一种草药兴奋剂,同其他兴奋剂一样的是,麻黄的好处远小于其潜在的有害副作用。作为减肥药,它常与咖啡因混合于同一配方。咖啡因可轻微提高代谢率,而麻黄碱则有助抑压食欲,但却可引致高血压、心律不规则、失眠、紧张、手震、癫痫发作、心脏病和中风,严重者更会致死亡。据2005年Maglione的证据充分表明,麻黄会增加精神病体验、严重心境障碍、对他人的暴力及自杀行为,美国食物及药物管理局有鉴及此,规定这些产品每份最多只能含8毫克麻黄碱,并且不可连续使用超过7日,长期使用的安全性仍是未知之数。

2.抑压食欲的药物:这些药物部分含有盐酸苯丙醇胺氢氯化物,这是一种常见于感冒药物的兴奋剂。减肥药真的有效吗?这类药物对于没有心血管问题、高血压的人而言尚算安全,但停用该药物后,仍需控制饮食来防止体重回升。

3.烧脂药物:不少人说铬可烧脂,虽然它与脂肪的代谢息息相关,但只有缺乏铬的人才会有脂肪代谢的问题。摄取多于需要量的铬并不会加速脂肪的消耗,所以对本身不缺乏铬的人根本没有效,而美国的建议营养摄取量为:成年人每天摄取50至200微克铬。

4.其它药物:纤体药真的有效吗?对于贯叶连翘精,美国食物与药物管理局说这物质并未被证实是安全及对减肥有效。而另一种药物藤黄,美国医学会杂志1998年11月号的一项报告指,这草药及含有这草药的产品对减肥无效。

因此,选择纤体药必须考虑其安全性及有效性,缺一不可,否则都是枉然。纤体药物有一共通点,就是没有指示如何改善饮食习惯,所以一停用,体重大多回升。这世界是没有不劳而获的,还是控制饮食加适量运动才是长期控制体重的最佳、最健康及最安全的方法。


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